《員工心理素質(zhì)提升12法則》這本書(shū)，講述了職場(chǎng)帶來(lái)的各種有形和無(wú)形的壓力，不僅影響心理健康和職業(yè)發(fā)展，也影響企業(yè)工作效率與和諧發(fā)展。作者根據(jù)心理學(xué)知識(shí)，多角度地解析職場(chǎng)問(wèn)題，并針對(duì)問(wèn)題提出相應(yīng)的策略，書(shū)中大量富有哲理的故事和職場(chǎng)成長(zhǎng)案例，引導(dǎo)我們學(xué)會(huì)壓力管理的技巧和心理調(diào)適的方法，使初入職場(chǎng)的我很受啟發(fā)。

書(shū)中提到：“認(rèn)真是最基本的工作態(tài)度”。這句話在日常生活中經(jīng)常遇到，但卻是很難做到的。認(rèn)真是一種基本態(tài)度又是一種思想方法和行動(dòng)方式，還是一種責(zé)任，更是一種執(zhí)行力，當(dāng)認(rèn)真能成為企業(yè)的風(fēng)氣時(shí)，那就是企業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)可持續(xù)發(fā)展的不竭動(dòng)力。

書(shū)中提到：“要坦然面對(duì)自己的錯(cuò)誤”。美國(guó)田納西銀行前總經(jīng)理特里說(shuō)過(guò)一句管理名言:“承認(rèn)錯(cuò)誤是一個(gè)人最大的力量源泉，因?yàn)檎曞e(cuò)誤的人將得到錯(cuò)誤以外的東西”，人們將這種承認(rèn)錯(cuò)誤的現(xiàn)象，稱為特里法則。在職場(chǎng)上，要善于運(yùn)用特里法則做指導(dǎo)，以端正的態(tài)度面對(duì)錯(cuò)誤并努力改正；努力使自己克服人性的弱點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤與“丟面子”之間的辯證關(guān)系。敢于承認(rèn)錯(cuò)誤才是避免再次犯錯(cuò)的前提，不認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，就會(huì)想方設(shè)法掩飾錯(cuò)誤，以后遇到同樣的問(wèn)題不是回避就還是像以前一樣犯錯(cuò)，進(jìn)而容易一錯(cuò)再錯(cuò)。歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“最大的幸福在于我們的缺點(diǎn)得到糾正和我們的錯(cuò)誤得到補(bǔ)救”敢于承認(rèn)錯(cuò)誤，汲取教訓(xùn)，我們就能以嶄新的面貌去迎接更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)。

書(shū)中還提到：“知足常樂(lè)”。對(duì)于這句話的爭(zhēng)議很多，有人認(rèn)為這是小富即安、不思進(jìn)取的代名詞，在我看來(lái)只是這些人喜歡抬杠罷了。高中課堂上的辯證法從來(lái)都不是詭辯論，都是具體問(wèn)題具體分析。在我們需要?jiǎng)?lì)志時(shí)當(dāng)然不應(yīng)該自我滿足;而在需要調(diào)整心態(tài)時(shí)，知足常樂(lè)就不失為一劑良藥。

最后分享一句亞里士多德的一句話:“生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，而獲得快樂(lè)的途徑有兩條:第一發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光，增加它;第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光，減少它”。工作是為了更好地生活，要擁有陽(yáng)光的心態(tài)，樂(lè)觀、快樂(lè)的生活和工作。